preskoči na sadržaj

Login
Korisnik:
Lozinka:
Pavao Ritter Vitezović

Priloženi dokumenti:
P.R. Vitezovic (1).ppsx

Udžbenici

Priloženi dokumenti:
udzbenici 20-21 WEB.pdf

eLektire

Senj

 

 

Vijesti

Obilježili smo Svjetski dan srca - 29.9.


SVJETSKI DAN SRCA - 29.9.

Svjetska kardiološka organizacija 2000. godine utemeljila je obilježavanje Svjetskoga dana srca – 29. rujna. Cilj je informirati ljudi o bolestima srca i moždanom udaru kao vodećim svjetskim uzrocima smrti, koji svake godine odnose 17,9 milijuna života (od ovih bolesti umire skoro svaka druga osoba u zemljama tzv. zapadne civilizacije, a u Europi od kardiovaskularnih bolesti godišnje umire oko 4 milijuna ljudi odnosno 45 % svih umrlih). Najčešći rizični čimbenici za kardiovaskularne bolesti su pušenje, neuravnotežena i nezdrava prehrana, nedovoljna tjelesna aktivnost i prekomjerna konzumacija alkohola.

Jedini način prevencije je izbjegavati i liječiti rizične čimbenike, a za osobe koje ih nemaju zdravo se hraniti, održavati tjelesnu težinu u granicama normale, biti tjelesno aktivni i izbjegavati kronični stres.

Svake godine obilježavanje Svjetskog dana srca ima različitu tematiku, koja odražava ključna pitanja i teme koje se odnose na zdravlje srca. Svrha obilježavanja je i educiranje javnosti o mogućnostima sprečavanja kardiovaskularnih bolesti.

Svjetska zdravstvena organizacija u svojim generalnim preporukama o tjelesnoj aktivnosti za odraslu populaciju u dobi između 18 i 64 godine preporučuje 2 do 3 puta tjedno kardio trening uz dodatak treninga koji uključuju velike mišićne skupine usmjerenih za razvoj i jačanje mišićnog fitnesa 2 puta tjedno. Što se tiče trajanja samih aktivnosti, minimalna preporuka je 150 minuta aktivnosti umjerenog intenziteta  ili 75 minuta žustre aktivnosti tjedno. (podaci preuzeti sa stranice HZJZ).

 

U suradnji sa Zavodom za javno zdravstvo Ličko-senjske županije i Domom zdravlja Senj i naša Škola se pridružila obilježavanju Svjetskog dana srca.

Medicinske sestre iz Doma zdravlja Senj na ulazu u školu mjerile su razinu šećera u krvi i krvni tlak, a učenici trećeg razreda i djelatnica ZZJZ LSŽ građanima su dijelili prigodne leteke i pozivali ih i oni provjere svoje zdravstveno stanje.

 



Pošalji prijatelju Pošalji prijatelju
objavio: Danijela Vukelić   datum: 2. 10. 2019.

Upis u I. razred

 

Priloženi dokumenti:
natjecaj SS PRVitezovica u Senju.pdf


Tražilica

Iz virtualnih učionica

Priloženi dokumenti:
Engleski jezik.pdf


 

 


stručno usavršavanje

ettaeduprijava

 

 


Raspored sati

Priloženi dokumenti:
2019-2020.jpg


290. obljetnica škole


Spomenica


Kalendar
« Listopad 2020 »
Po Ut Sr Če Pe Su Ne
28 29 30 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 1
2 3 4 5 6 7 8
Prikazani događaji


Prirodoslovna lepeza


E-learning portal


Pro Po Li

PROmoacija Poduzetništva i Obrta među srednjoškolcima u LIčko-senjskoj županija


Poduzetništvo i obrtništvo je IN


Oglasna ploča
Učitavanje RSS feeda je završilo s greškom: nema podataka

Forum
Učitavanje RSS feeda je završilo s greškom: nema podataka

Korisni linkovi
Dnevni tisak


Arhiva dokumenata

Brojač posjeta
Ispis statistike od 27. 1. 2014.

Ukupno: 197856
Danas: 11




preskoči na navigaciju